年を取るとお酒に弱くなる5つの理由は?

皆さんも経験していると思いますが、年齢が増えるとともに、飲酒量が減ってきてませんか?

あるいは前だったら二日酔いにならなかった量で二日酔いになりやすくなるとか。

私もそうです。二日酔いはほとんどないですが、頭痛の原因になりやすくなっている気がします。

年を取るとお酒に弱くなる5つの理由

アメリカ国立衛生研究所(NIH)によると年を取るとお酒に弱くなる理由は、大きく5つに分けられます。(NIH) (参考ソース

これはほぼすべての人に起きる現象で、だいたい30代の前半から酒に弱くなり始めていくということです。 続きを読む