慢性炎症は万病の元
慢性炎症は体を老化させるので、炎症が多い人ほど癌の発症リスクが高かったり(ソース)、糖尿病が悪化したり(ソース)と、万病の元と言えます。
さらに炎症で脳の働きが下がる記事を昨日書きましたし、炎症を起こさせない体であることは重要です。
すると、自分の体内に炎症を起こしているのか？をどうやって知るのかチェックしたいですよね。
自分の体内でどれだけ炎症を起こしているのか知るには？
Tag: 感情のコントロール
ビジネスアナリスト（IT)してます、ほぼ健康ネタ。