歯磨きは心臓にいい

歯磨きは心臓にいい!

歯磨きは脳機能を保つためにも大事!なんて話もありますが、今度は「歯磨きで心疾患リスクが下がる!」みたいな観察研究(ソース)が韓国から出ています。

どんな研究かというと、

40〜79歳の男女16万1286人を集め、普段どれぐらいのペースで歯を磨いているかをチェックし、
10年にわたって追跡調査を行い、心疾患の発症率とくらべました。

因果関係がはっきりするタイプの研究じゃないものの、サンプルサイズは多いので参考になるかと思います。

で、結果としてこんな傾向が認められました。

1日に3回以上の歯磨きをする人は、不整脈リスクが10%下がり、心不全リスクが12%下がる傾向があった。 続きを読む