どんなスキルでも2倍のスピードで習得できる方法とは?

自分にとって意味のあるタスクが前に進んでいるとき、人間はもっともモチベーションが高まるということが分かっています。(ソース

実際は、前に進んでいなくても、前進してるようにさえ感じられればモチベ―ジョンは維持できるということです。

2018年のジョンズホプキンス大学論文(ソース)によると新しいスキルを身につけるスピードが2倍になる方法が見つかったという結果が出ています。

研究者によると、

” 私たちが発見したのは、全く同じことを何度も連続して練習するよりも、マスターしたいタスクを少し修正したバージョンで練習すると、より多くのことをより速く学ぶことができるということである。”

と言っています。

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