納豆の成分、ナットウキナーゼはどれ程健康的なのか?

納豆のネバネバ部分に含まれるタンパク質分解酵素は、ナットウキナーゼと言われますが、これがよく「健康にいい」と言われてサプリまで売ってます。

ナットウキナーゼが血栓の主成分であるフィブリンに直接働きかけ溶解する作用で血栓を予防したり、血圧の改善に良いみたいな話はよく聞きますが、わざわざサプリを買う意味はあるのでしょうか?

血圧の改善についての研究で、有名なのは2008年に韓国の延世大学が行ったテスト(ソース)があります。

高血圧ぎみな男女86人を対象にした試験で、ナットウキナーゼを1日2,000 FUずつ8週間ほど飲んでもらったら、血圧が有意に低下したそうです(最高が5.55 mmHgで、最低が 2.84 mmHgの改善)。

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