「海外で自分探し」は人生の幸福感を高める!

「海外で自分探し」とか言うと大丈夫なのかと心配されそうですが、「意外と正しい」という面白い研究(ソース)が2018年に出ています。

これはライス大学の実験で、「海外に出ると本当に自分が見つかりやすくなる!」という問題に取り組んだものです。

研究者によれば、

”私たちは自分の祖国の文化で育つにつれて「常識」を学び、自らの考え方や行動を左右される。

そのため、もし生まれた国しか知らないと、自分の思考や行動に影響する信念が、本当のコアバリューと一致したものなのかに疑問を持たなくなり、確かめようともしなくなってしまう。

ところが海外に住むと、自己を調査する機会があらゆるところに存在する。”

とのことです。

違う文化に触れると強く自分を意識することになるので、結果として自己分析が進むのではないかということですね。

海外でセルフコンセプトクラリティが高くなる

この研究は、まずひとつ目の実験では296人の男女をオンラインで集めて、次のようなアンケートに答えてもらいました。

  • 「自分がどのような人間か?」という問題に対して明確な感覚を持っていますか?
  • いくつかある自分のパーソナリティ同士が衝突を起こすことはありますか?

これらの質門の意図は、専門的には「セルフコンセプトクラリティ」と呼ばれています。

この論文の定義では、

自分に対する信念が明確で、自身を持って定義でき、時間が過ぎても一貫して安定している状態。

という感じです。

ざっくり言えば、自分をよく理解し、自分自身に安心できているような状態のことです。

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