若作りはアンチエイジングである!

ワイズマン博士著書の「その科学があなたを変える」のなかに、「自分は若いと思えば本当に若くなる」と主張しているのですが、そこで取り上げられているハーバード大の論文(ソース)によると、
見た目を実年齢よりも若くしている人は実際に健康的で病気になりにくいという結果があります。

これは、見た目の若さと老化リスクの関係について調べた統計調査で、以下のような傾向が見られました。

続きを読む