何か嫌なことがあった時、むしゃくしゃしたときお酒でも飲んでぱーっとしようと思ったことはありませんか？
残念ながら 、「酒を飲んでもネガティブな気分はまぎれない！」と主張するデータ(ソース)が出ています。
これはミズーリ大学などの実験で、実験内容は、
- 110人の男女が参加し、そのうち58人が一般の社会人、52人が境界性パーソナリティ障害の診断を受けた人だった（境界性パーソナリティ障害の人は、飲酒問題を起こしやすいので実験対象に）
- みんなに3週間にわたって日記をつけてもらい、飲酒の有無、緊張、寂しさなど、さまざまなネガティブな感情を評価するよう指示。アルコールを飲んだ時は、「罪悪感や憂うつ感が薄れた」や「リラックスして落ち着いた気分になった」みたいに、どんな理由でアルコールを飲んだのかを評価してもらう
- さらに、酒を飲んでから3時間の間に、酒でネガティブな感情のレベルがどう変わったかも調べる
となっています。
